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Semaine nationale de la santé mentale

Semaine nationale de la santé mentale de 1 au 7 mai 2017

Documents à télécharger

 Programmation de la Semaine nationale de la santé mentale

 

 Durant la Semaine nationale de la santé mentale qui se déroule du 1er au 7 mai 2017, les bibliothèques suivantes :

· Monique-Corriveau
· Roger-Lemelin
· Charles-H-Blais

vous offriront un espace pour se recharger avec des livres sélectionnés pour vous. Participez en grand nombre et bonne Semaine !

Lundi 1er mai 2017

17h00

Centre Social de la Croix Blanche
Vernissage de peinture intitulé « Printemps, source de vie » et lancement de la Semaine nationale de la santé mentale
Description :
Le vernissage présenté par le Centre Social de la Croix Blanche vient inaugurer l’exposition de peinture d’une vingtaine de membres de notre organisme communautaire qui ont participé à nos ateliers de peinture, dirigés par monsieur Marc Audet, artiste-peintre. Il souligne également le lancement des activités de la Semaine nationale de la santé mentale pour la grande région de Québec. Ce vernissage se tiendra sous la présidence d’honneur de Madame Geneviève Marcon, coprésidente de GM Développement. Il se déroulera le lundi 1er mai 2017, sous la formule d’un « 5 à 7 ». Cette exposition sera accessible jusqu’au dimanche 7 mai 2017. Nous vous prions de confirmer votre présence au : 418-683-3677 ou par courriel : info@centresocialdelacroixblanche.org
Lieu :
Bibliothèque Charles-H-Blais
1445, rue Maguire, Québec
(Ancien hôtel de ville de Sillery)
418-683-3677

 Mardi 2 mai 2017

 19h00
Association canadienne pour la santé mentale
filiale de Québec

Conférence gratuite Les P’tits Bonheurs Desjardins
7 astuces pour être bien dans sa tête !

Description :
Dans le cadre des P’tits bonheurs Desjardins, l'Association canadienne pour la santé mentale vous invite à assister à la conférence intitulée : « 7astuces pour être bien dans sa tête » avec comme conférencière madame Marlène Duchesne. Avec cette conférence, vous allez passer un bon moment mais surtout vous allez repartir avec des outils concrets pour être astucieux pour vous sentir bien et être rechargé.
Réservation requise : 418-529-1979
Lieu :
Bibliothèque Monique-Corriveau
1100, route de l’Église
Québec
418-529-1979

Mercredi 3 mai 2017

13h00 à 14h30
Association canadienne pour la santé mentale filiale de Québec en collaboration avec la CDC du Grand Charlesbourg
Webinaire sur la santé mentale
Description :
Vous êtes cordialement invités à participer à une conférence présentée via internet sur la santé mentale : 7 astuces pour se recharger : des facteurs de protection en santé mentale pour soi, la collectivité, le travail, la société (leurs origines, leurs applications, leurs exemples) offerte par le Mouvement Santé mentale Québec et l’école d’éducation permanente de l’université McGill. Les conférenciers invités sont : Monique Boniewski, B.A. en psychologie, M.A. en orientation professionnelle (en fin de rédaction), directrice de l’ACSM filiale de Québec ; Pierre Durand, Ph.D. École de Relation Industrielle, professeur titulaire à l’Université de Montréal, expertise en santé publique et environnement de travail; Renée Ouimet, M.A., directrice du Mouvement Santé mentale Québec. Activité gratuite mais réservation obligatoire : 418-529-1979
Lieu :
Arrondissement de Charlesbourg
Salle de la Cité de l’Arrondissement
160, 76e Rue Est
Québec
418-529-1979

13h30
Centre de Croissance Renaissance
Comment aider sans s’épuiser ?
Description :

Sous forme de conférence appuyée par un Powerpoint. Nous prenons le pari de parler rétablissement, pour comprendre les étapes vécues par nos proches souffrant de maladie mentale. Être informé et comprendre un peu plus les effets de la maladie, nous soutient comme personne atteinte et comme proche. Description d'une approche gagnante lorsqu'on est en lien comme proche, employeur, intervenant avec une personne ayant un problème de santé mentale. Cinq étapes vers le rétablissement.
Lieu :
Bibliothèque Félix-Leclerc
1465, rue de l’Innovation
Québec (Secteur Val-Bélair)
418-843-5877

Entre 13h30 et 16h00
Auto-Psy (Région de Québec)
Portes-Ouvertes animées
Description :

Venez recharger votre pouvoir d'agir en vous familiarisant avec Auto-Psy (Région de Québec) votre groupe de promotion et de défense des droits en santé mentale! Vous y rencontrerez des personnes accueillantes qui vous présenteront la mission et les activités du groupe. Vous aurez également l'occasion d'échanger avec des membres impliqués dans la vie associative de l'organisme. C'est ensemble que la promotion et la défense des droits en santé mentale, on en fait notre affaire ! Prenez note que nos locaux ne sont pas accessibles aux personnes à mobilité réduite.
Lieu :
Auto-Psy
362, Chemin de la Canardière
Québec
418-529-1556

13h30
OSMOSE (Organisme pour la santé mentale œuvrant à la sensibilisation et à l’entraide)
Créer des liens harmonieux avec soi et les autres
Description :

Comment créer des liens positifs et harmonieux avec les autres ? La première étape est de les créer avec nous-mêmes ! Eh oui, la clé se trouve à l'intérieur de nous. Encore faut-il savoir comment s'y prendre. Vous êtes donc invités à venir participer à un atelier qui présentera les bienfaits de créer ses liens intérieurs. Nous découvrions ensemble que des relations épanouissantes peuvent se développer tout naturellement.
Veuillez confirmer votre présence avant le 2 mai 2017.
Lieu :
OSMOSE
4765, 1re Avenue, locaux S-10 et S-50
Québec
418-624-8504

17h00 à 19h00
Centre d’entraide Émotions
Les émotions en couleur !
Description :

5 à 7 combinant vernissage d'œuvres d'art et dégustation de petites bouchées gourmandes. Formule porte ouverte ! Prenez note qu’il n’y a pas de rampe d’accès pour personnes à mobilité réduite.
Lieu :
Centre d’entraide Émotions
3360, de la Pérade, suite 02
Québec
418-682-6070

17h00 à 19h00
L’Arc-en-Ciel
Créons des liens pour soutenir la santé mentale
Description :

Invitation à un 5 à 7 à la maison de la culture Georges-Hébert-Germain de Donnacona. À l’honneur : le lancement d’un partenariat « inusité » entre des artistes du Québec réunis ensemble à la galerie d’art Christine Genest autour du projet « L’art naïf m’allume...et te soutient » pour soutenir la cause de la santé mentale. Ce moment d’échange et de partage sera musicalement agrémenté par des chanteurs et des musiciens impliqués au club de musique de Donnacona.
Lieu :
Maison de la culture Georges-Hébert-Germain
270, rue Notre-Dame
Donnacona
418-285-3847

19h00
Sexplique
Café-discussion « Les clés pour une sexualité épanouie »
Description :

Les participants(es) à cette activité pourront échanger en grand groupe sur les « grandes clés » pour contrer les défis de la vie affective et sexuelle auxquels on peut parfois faire face, qu’on soit célibataire ou en couple, jeune ou âgé(e). Animé par une sexologue, le café-rencontre sera l'occasion de normaliser les préoccupations, et d’explorer les éléments important de la santé sexuelle. Du café et des collations seront offerts. Prenez note que nos locaux ne sont pas accessibles aux personnes à mobilité réduite.
Lieu :
Sexplique
23, boul. des Alliés, 2e étage
Québec
418-624-6808 poste 22

Jeudi 4 mai 2017

10h00 à midi
Centre de Jour Feu Vert
À la découverte d’astuces pour vous recharger !
Description :

Venez échanger et créer des liens avec les membres et le personnel du Centre de Jour Feu Vert. Le conférencier invité, Richard Langlois, sera présent pour discuter avec nous d'astuces pour se recharger et préserver une bonne santé mentale. Une collation vous sera servie. Prenez note que nos locaux ne sont pas accessibles aux personnes à mobilité réduite.
Lieu :
Centre de Jour Feu Vert
1410, de la Trinité
Québec
418-525-9977

13h30 à 16h00
Centre des femmes de la Basse-Ville
Café-rencontre : Devenir ce que l’on est !
Description :

Dans le cadre de la Semaine nationale de la santé mentale, nous discuterons des obstacles à notre bien-être et à notre bonheur. Nous utilisons souvent des mécanismes et des masques pour nous sauver de nous-mêmes ! Notre éducation nous a façonnées telles que nous sommes aujourd’hui avec ces masques. Découvrons le bonheur d’être soi pour créer des meilleurs liens avec les autres. Gratuit, sans réservation, avec Francine Simard. Prenez notre que nos locaux ne sont pas accessibles aux personnes à mobilité réduite et l’activité est pour les femmes seulement.
Lieu :
Centre des femmes de la Basse-Ville
380, St-Vallier Ouest
Québec
418-648-9092

18h30
Le Verger, centre communautaire en santé mentale
Convoitise (chorale suivie de la pièce de théâtre)
Description :

Cambriolage à la bibliothèque Monique-Corriveau! Un parchemin ancien de très grande valeur est disparu. La détective Dumouchel est appelée en renfort avec son jeune associé. Découvrirez-vous qui est coupable de ce vol ?

La troupe Cœur-de-pomme et la chorale les Pommes-Enchantées unissent leurs talents pour vous présenter leur nouveau spectacle. Réservation obligatoire : 418-657-2227
Lieu :
Bibliothèque Monique-Corriveau
1100, route de l’Église
Québec
418-657-2227

19h00
Fondation québécoise pour le trouble obsessionnel-compulsif
Conférence gratuite : Gestion des troubles anxieux et le rétablissement
Description :

La psychologue Josée Rhéaume définira brièvement quelques troubles anxieux en indiquant des pistes de rétablissement et en donnant des exemples vécus dans sa pratique professionnelle. Frédéric Tremblay enchaînera en livrant un témoignage sur son cas personnel et le tout se terminera par une période de questions. Veuillez confirmer votre présente : 418-955-4901
Lieu :
Bibliothèque Charles-H. Blais
1445, ave Maguire, salle SS101
Québec
418-955-4901

Vendredi 5 mai 2017

13h30
Le Verger, centre communautaire en santé mentale
Convoitise (chorale suivie de la pièce de théâtre)
Description :

Cambriolage à la bibliothèque Monique-Corriveau ! Un parchemin ancien de très grande valeur est disparu. La détective Dumouchel est appelée en renfort avec son jeune associé. Découvrirez-vous qui est coupable de ce vol ?

La troupe Cœur-de-pomme et la chorale les Pommes-Enchantées unissent leurs talents pour vous présenter leur nouveau spectacle. Réservation obligatoire : 418-657-2227
Lieu :
Bibliothèque Monique-Corriveau
1100, route de l’Église
Québec
418-657-2227

13h30
Le Pavois et les Ateliers à la terre
Les bienfaits du jardinage urbain !
Description :

Découvrir, créer des liens, ressentir et se ressourcer, le tout par la culture et le jardinage. Lors de cette activité, nous vous proposons un témoignage sur les bienfaits du jardinage, et par le fait même une façon de prendre soin de soi. Vous aurez aussi l'occasion de faire de belles rencontres, en plus d'une activité de semence où vous pourrez tous repartir avec votre semis. Osez venir cultiver avec nous!
Lieu :
Les Ateliers à la terre
2400, D’Estimauville
Québec
418-627-9779

16h00 à 21h00
Demi-Lune
Retrouve ta lumière
Description :

Lors d’une journée porte-ouverte, venez effectuer, un parcours au cours duquel vous découvrirez des astuces afin de recharger vos batteries et aussi donner vie à M. Lune. En cette occasion, un léger buffet vous sera servi. Prenez notre que nos locaux ne sont pas accessibles aux personnes à mobilité réduite.
Lieu :
Demi-Lune
390, 8e Rue, 2e étage
Québec
418-522-4002

17h00
OSMOSE (Organisme pour la santé mentale œuvrant à la sensibilisation et à l’entraide)
Vernissage annuel des membres d’OSMOSE

Description :

Vous êtes conviés à notre formule 5 à 7 pour venir admirer les créations artistiques des membres d’OSMOSE. Vous contemplerez ces œuvres qui vous feront vivre un tourbillon d’émotions, car chacune d'elles fut créée avec amour. Veuillez confirmer votre présence au plus tard le 4 mai 2017 au :
418-624-8504
Lieu :
OSMOSE
4765, 1re Avenue, locaux S-10 et S-50, Québec
418-624-8504

Samedi 13 mai 2017 activité hors semaine

11h00 à 16h00
Association canadienne pour la santé mentale
en collaboration avec le comité organisateur de la Journée de la Famille
Viens créer des liens en famille !
Description :

L’Association canadienne pour la santé mentale filiale de Québec offre une activité ludique de bricolage familial lors de la Journée de la Famille 2017. Les parents et les enfants sont invités à travailler ensemble à l’élaboration d’un bricolage qui souligne l’importance de créer des liens.
Lieu :
École la Fourmilière
5125, 2e Avenue Ouest, Québec
418-529-1979
 

Merci à nos partenaires

Centre de Croissance
Renaissance
Centre d’entraide Émotions
Centre Femmes de la
Basse-Ville
Centre de jour Feu Vert
Centre Social de la
Croix Blanche
Croissance Travail
Demi-Lune
FQTOC
Le Pavois
Le Verger
Les Ateliers à la terre
OSMOSE
Sexplique
 

Merci à nos collaborateurs

Bibliothèques Monique-Corriveau, Charles-H.-Blais
et Roger-Lemelin
CDC du Grand Charlesbourg
Desjardins Caisse de Ste-Foy
Les copies du Pavois