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Nouveautés

 

 

Les ateliers psychoéducatifs pour l'hiver 2012
Les conférences pour l'hiver 2012
à voir dans la section Programmation
 
La Semaine nationale de la santé mentale 2011
se déroulera du 2 au 8 mai 2011
Le thème est :
Merci de me faire confiance
ça me donne des ailes !

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Nouveau !

Nous invitons tous les élèves des écoles primaires de du Québec à s'exprimer en paroles et en couleurs !
Le concours permet de réfléchir collectivement et de manière ludique au sentiment de sécurité, une composante essentielle de l’estime de soi. Il offre un moyen unique d'aider les jeunes à acquérir une plus grande  connaissance d'eux-mêmes et de mettre en œuvre leurs talents artistiques. La chanson gagnante sera enregistrée par la chanteuse Alexandre Livernoche de la troupe Mixmania2.

S'inscrire au concours         Conditions de participation

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L’Association canadienne pour la santé mentale – filiale de Québec est heureuse de vous présenter sont nouvel outil promotionnel : Un petit livre pour une grande santé mentale.

Vous pouvez vous procurer ce livre au coût de 10,00$ taxes incluses, en communiquant avec nous soit par téléphone au : 418-529-1979 ou par courriel

 

La santé mentale, c’est établir un équilibre entre tous les aspects de sa vie : social, physique, spirituel, économique et mental. Atteindre l’équilibre est un processus d’apprentissage. Il arrive parfois que l’on fasse trop pencher la balance dans une direction et que l’on doive rechercher à nouveau le point d’équilibre. L’équilibre personnel est unique et le défi est de rester sain mentalement en conservant cet équilibre.Lire la suite

Vous aimeriez vous impliquer socialement ?

La santé mentale vous tient à cœur ?

L’Association canadienne pour la santé mentale recherche constamment des bénévoles pour son Service d’aide et d’information en santé mentale.

L’organisme offre une formation à l’écoute active ainsi qu’un suivi à tous les bénévoles.

Si vous êtes disponible quelques heures par semaine pour venir en aide à des gens dans le besoin et vivre par le fait même une expérience à dimension humaine.

Contactez-nous :
418.529.1979

Votre implication pourrait faire la différence.