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Nouveautés

La pause de la Semaine
 
Prenez une pause pour revendiquer
 Vous est-il parfois arrivé de vous sentir impuissantE quant à une situation personnelle ou collective que vous trouviez injuste? Avez-vous eu envie d’agir, de poser un geste, de vous engager? Vous êtes-vous finalement dit : De toute façon, cela ne changera pas grand-chose… Je ne peux rien faire… C’est toujours comme ça… Et puis, même si je le voulais, je n’aurais pas le temps de m’impliquer! 

Et pourtant…
Si personne n’avait osé déroger à la voie qui lui était tracée, si personne n’avait pris le temps d’organiser ou de participer à certaines mobilisations qui ont fini par atteindre une ampleur et des résultats considérables, nous n’aurions peut-être pas acquis les droits sociaux en vigueur aujourd’hui— dont le droit de vote des femmes, les vacances payées, les congés parentaux, la liberté d’expression et combien d’autres! Par ailleurs, revendiquer ne se fait pas forcément en solitaire, il est même fréquent que la solution soit collective, que la lutte soit partagée. 

Il existe divers moyens d’agir, que ce soit à titre individuel ou collectif. CertainEs s’arrêteront dans la rue pour signer une pétition, d’autres prendront le temps de manifester pendant deux heures, de s’informer pour écrire un article, de prendre une pause pour commenter un blogue, de s’exprimer à travers l’art ou autre. 
Quel geste pourriez-vous prendre le temps de poser?

 
L'Association canadienne pour la santé mentale vous invite à assister à une conférence gratuite des P'tits Bonheurs Desjardins intitulée :


Osez l'équilibre dans un monde de fous !
avec le conférencier Monsieur Luc-Richard Poirier
Mardi 6 octobre 2015 à 19h00
Bibliothèque Monique-Corriveau
1100, route de l'Église

 

  

 

Nous sommes heureux de vous informer que l'Association canadienne pour la santé mentale filiale de Québec offre un nouveau service dans le secteur de Portneuf, les conférences gratuites :

Les P'tits Bonheurs Radisson

 Vieillir en bonne santé mentale et cognitive

avec le conférencier Monsieur Carol Hudon, PH. D.
Mercredi 18 novembre 2015 à 19h00
Salle Donnallie
231, boul. Gaudreau, Donnacona


 l'Association canadienne pour la santé mentale filiale de Québec

Est déménagée !

Et oui, vous pourrez nous retrouver au :

8255, boul. Henri-Bourassa, suite 220
Québec (Québec)  G1G 4C8

Le téléphone reste le même soit :
418-529-19 79

 

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N'oubliez pas notre

Petit Livre pour une grande santé mentale
toujours en vente ! 

L’Association canadienne pour la santé mentale – filiale de Québec est heureuse de vous présenter sont nouvel outil promotionnel : Un petit livre pour une grande santé mentale.

Vous pouvez vous procurer ce livre au coût de 10,00$ taxes incluses, en communiquant avec nous soit par téléphone au : 418-529-1979 ou par courriel

La santé mentale, c’est établir un équilibre entre tous les aspects de sa vie : social, physique, spirituel, économique et mental. Atteindre l’équilibre est un processus d’apprentissage. Il arrive parfois que l’on fasse trop pencher la balance dans une direction et que l’on doive rechercher à nouveau le point d’équilibre. L’équilibre personnel est unique et le défi est de rester sain mentalement en conservant cet équilibre.Lire la suite

Vous aimeriez vous impliquer socialement ?

La santé mentale vous tient à cœur ?

L’Association canadienne pour la santé mentale recherche constamment des bénévoles pour son Service d’aide et d’information en santé mentale.

L’organisme offre une formation à l’écoute active ainsi qu’un suivi à tous les bénévoles.

Si vous êtes disponible quelques heures par semaine pour venir en aide à des gens dans le besoin et vivre par le fait même une expérience à dimension humaine.

Contactez-nous :
418.529.1979

Votre implication pourrait faire la différence.

L'ACSM aura 50ans en 2013!

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